La sopa de tomate y albahaca es un clásico que te hace sentir bien. Combina tomates jugosos con el aroma de la albahaca. Es perfecta para días en que quieres algo ligero y sabroso. Es fácil de hacer y lista…
Esta receta de pasta de garbanzos con salsa de tomate vegana es ideal para quienes prefieren opciones saludables y sabrosas. Solo necesitas 5 minutos para prepararla y 15 para cocinarla. Te ofrecerá un plato delicioso con 200 gramos de pasta…
La receta de berenjenas a la parrilla con tahini es perfecta para quienes aman la comida vegana. Es rica en sabor y muy saludable. Las berenjenas se vuelven suaves y el tahini le da un toque especial. Si quieres probar…
¿Quieres una receta de arroz integral que sea sabrosa y nutritiva? Este plato rápido y fácil une el sabor del arroz integral con la frescura de los vegetales salteados. En México, el arroz blanco es común, pero los nutrólogos prefieren…
El falafel al horno es una opción deliciosa que mezcla tradición y salud. Es perfecto no solo como snack, sino también como plato principal. Con esta receta de falafel, aprenderás a hacer falafels crujientes y sabrosos. Además, te enseñaremos a…
Si estás buscando algo delicioso y saludable, el wrap de hummus es perfecto. Combina la suavidad del hummus con las verduras frescas. Así, creas una combinación irresistible que es buena para ti. Es ideal para preparar comidas rápidas. En solo…
¿Quieres una comida vegana que te encante? La receta de chili vegano con frijoles y maíz es perfecta. Este plato es no solo caliente y picante, sino también lleno de sabores. Con tomates, frijoles negros y chile chipotle, te sorprenderá…
Los tacos veganos son una opción deliciosa y saludable. Te permiten disfrutar de los sabores auténticos de la cocina mexicana vegana. En esta receta, la coliflor, baja en calorías y rica en nutrientes, es el ingrediente estrella. Te ofrece una…
Te invitamos a un viaje por el sabor del guiso de garbanzos y las espinacas. Este plato es más que delicioso; es una fuente de salud. Los garbanzos son clave en la cocina española, apareciendo en clásicos como el Potaje…
La ensalada de pepino y salmón ahumado es una opción deliciosa y nutritiva. Combina ingredientes frescos como pepino, aguacate y salmón. Es un verdadero deleite para tu paladar. Se prepara en solo 10 minutos. Es perfecta para almuerzos o cenas…