Recetas fáciles y rápidas: Delicia Roja

0
3471

Tiempo de preparación: 15 minutos

Tiempo total: 15 minutos

Recetas fáciles y rápidas: Delicia Roja

Una receta muy saludable para tomarte un buen batido después del entrenamiento

Ingredientes

  • 125 gr de frambuesas frescas
  • 125 gr de fresas frescas
  • 200 ml de crema batida
  • Vaina de una vainilla
  • 2 cucharadas de Azúcar glas
  • 125 g de yogur griego

Preparación

  1. En una pequeña batidora, mezcla las fresas y frambuesas.
  2. Puedes pasar la mezcla por un colador para deshacerse de pequeñas semillas.
  3. Vierte en una botella de vidrio. Reserva en un lugar fresco.
  4. Bate la crema batida ligeramente (no demasiado) con vainas de vainilla.
  5. Añade el azúcar glas.
  6. Al final, incorpora el yogur griego.
  7. Prepara 4 copas de champán.
  8. Vierte la mezcla de frambuesa-fresa.
  9. Cubre con el yogur batido.
  10. Decora las copas con una pequeña fresa.
https://recetasfitness.net/recetas-faciles-rapidas-delicia-roja/

Receta original aquí

Dejar respuesta